Menu de la semaine [cuisine]

Du 30 Septembre au 6 octobre découvrez les menus. Les fruits de saisons en octobre pour vos idées de dessert, place à la poire,  pomme, raisin, noix, pêche de vigne, figue, coing, framboise, châtaigne et mûre ! Pour les légumes, concombre, courge, radis, artichauts, fenouil, haricots vert, panais, poivron, courgettes, aubergines….. Prêtez attention aux fruits et légumes de saison…. Je vous mets uniquement les plats, je préconise un laitage le midi/soir et un fruit !

Lundi midi : Tagliatelles aux boulettes de viande

Lundi soir : Soupe de potimarron/tomate + pain perdu

Mardi midi : Poêlés de légumes du sud (avec poulet grillé) / salade

Mardi soir : Omelette aux champignons/salade

Mercredi midi : Saumon et Purée de brocolis

Mercredi soir : Pizza maison poulet/merguez/chorizo/poivrons/tomates/salade

Jeudi midi : Rôti de porc laqué à la moutarde/PdeT vapeur/salade

Jeudi soir : Polenta gratinée au comté et sauge

Vendredi midi : Parmentier aux blettes et au tofu

Vendredi soir : Muffins chèvre bacon/salade

Samedi midi : Gratin de pâtes/jambon blanc

Samedi soir : Raclette party

Dimanche midi : Poulet grillé/frites/salade

Dimanche soir : les reste ou pâtes au poulet (avec les restes)

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Si vous avez envie de concocter une des recettes n’hésitez pas à me contacter, je me ferais un plaisir de vous la donner !

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